منتدى عرب تايمز2
تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 829894
ادارة المنتدي تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 103798
منتدى عرب تايمز2
تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 829894
ادارة المنتدي تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 103798
منتدى عرب تايمز2
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عرب تايمز2

معلومات عنك انت متسجل الدخول بأسم {زائر}. آخر زيارة لك الأربعاء ديسمبر 31, 1969. لديك23مشاركة.
 
الرئيسيةتغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخول
Gaming Lagoon
<minute workers

 

 تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
attou-27
المشرف العام
المشرف العام
attou-27


تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 23
تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Images?q=tbn:ANd9GcSy6Ri2pKPHAINt7e61Mk8Z3B_QeyywFNRAlaqivjXu8R0oJbaJ
عدد المساهمات : 1015
نقاط التميز : 1822
تاريخ التسجيل : 26/08/2010

تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Empty
مُساهمةموضوع: تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر   تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Emptyالأربعاء مايو 04, 2011 8:11 am

التغدية عند الرضيع الرضيع في الشهر الثالث الرضيع في الشهر الثامن الرضيع في الشهر الخامس الرضيع في الشهر الرابع الرضيع في الشهر السابع تغدية الرضيع تغذية الرضيع تغذية الرضيع في الشهر الخامس رضيع الشهر الرابع
يجب
على الأم أن تهتم برضيعها وتغذيته التغذية السليمة في أولى سنين عمره إذ
تعتبر هذه المرحلة مهمة جدا في بناء خلايا جسمه وعضلاته وأجهزة هذا الجسم
.. ولهذا اخترت أن يكون بحثي في عالم الأطفال عن غذاء الر
ضع منذ الولادة وحتى السنة الثانية عشر.

أولاً:الإرشادات التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار:

- لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال.
- يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات.
- ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال لأنها غنية بالدهن والسكر والملح.
- لا تستخدمي الأغذية المقلية والمخللات.
- لا تستخدمي الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا.
- ابتعدي عن العسل في تغذية الطفل في عامه الأول،لوجود احياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر.
- ابدئي بتقديم الطعام الجديد للطفل بشكل تدريجي، و بنوع واحد من الغذاء وهذا سيسهل عليك التعرف على
- نوعية الغذاء المسبب للحساسية في حالة حدوثها عند الطفل.
- اعملي على خلط الطعام الجديد مع الحليب حتى يصبح الطعام الجديد أسهل للتناول.
- تبدأ الأسنان بالظهور بين الشهر السابع والتاسع،فيمكن إعطاء الطفل الأطعمة اللينة و القابلة للمضغ.
- ما بين الشهر العاشر والثاني عشر يمكن للطفل أن يمضغ العديد من الأطعمة،
كما سيكون بإمكانه استخدام أصابعه لتناول الطعام كما سيبدأ بتعلم استخدام
أدوات الأكل.
- لا يعطى الطفل ما ء بارد عادي للشرب ، بل يجب غلي الماء ثم تبريده قبل إعطاءه للطفل


ثانياً :غذاء الطفل منذ الولادة حتى الشهر العاشر

الشهر الأول حتى الثالث:
رضاعة طبيعية وغالبا" ما يصل عدد الرضعات اليومية إلى ست رضعات كل أربع ساعات .

الشهر الرابع:متابعة الرضاعة الطبيعية بمعدل خمس إلى ست رضعات في اليوم مع
إعطائه وجبات الحبوب المضاف إليها الحديد كالذرة والقمح والأرز . تعطى
الحبوب عن طريق الملعقة بكميات صغيرة جدا" في البداية ثم تزداد تدريجيا".


الشهر الخامس والسادس :متابعة الرضاعة الطبيعيةمن أربع إلى خمس رضعات إضافة
إلى إعطاءعصير الفواكه بكميات قليلةوتكون مخففةبالماء بالإضافة إلىالخضار
المطبوخةوالمهروسة كالجزر والكوسا والبطاطا وكذلك الفواكه المهروسة كالتفاح
والموز .

الشهر السابع :مواصلة الرضاعة الطبيعية إضافة إلى البدء في إعطاء صفار
البيض المسلوق والزبادي،الدجاج واللحوم المسلوقة للطفل إضافة إلى البقوليات
كالعدس والفاصوليا وذلك بعد نقعها في الماء قبل الطبخ مع الاستمرار في
تقديم الخضراوات والفواكه.

الشهر الثامن حتى العاشر :متابعة الرضاعةوالإستمرار في إعطاء ما ذكر
سابقا"مع زيادة الكميات حسب حاجة الطفل كما يمكن إطعامه البسكويت الغير
محشي مع إضافة الزيوت النباتية بكميات صغيرة جدا" إلى طعامه . وبعد أن يتم
السنة الأولى متابعة الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى كل ما سبق وإعطاء الطفل
حليب البقر الطازج وبياض البيض وإعطائه طعام العائلة مع السمك


وبعد أن ينهي عامه الأول يجب ان تهتمي أكثر بغذائه مع مواصلة الرضاعة
الطبيعية او الصناعية او هما معاًوهنا يبدأ في أكل السمك ولكن الا يكون
مقليا بل مسلوق او مشوي والافضل المسلوق


ثالثاً :أطعمة في فترة التسنين


يبدأ الطفل بمضغ شيء ما للمساعدة في التسنين، ويبدو أن قطع الويفر الصلبة
التي لا تتجزأ هي الأفضل من أجل التسنين، الخبز المحمص او قطع البسكويت
الصلبة جيدة أيضا للتسنين. ينبغي عدم استخدام الحلويات مثل السكاكر
للتسنين، فهي تضيف سعرات إضافية ويمكن ان تسبب تسوس الأسنان. يجب ان لا
تستخدم السكاكر والحلوى كوسيلة لإسكات الطفل حينما ...
والحلوى كوسيلة لإسكات الطفل حينما يبكي.


ولابد أن تحرصي أن تعدي غذاء طفلك بنفسك وإليك بعض الإرشادات حيال أدوات إعداد طعام الطفل:


الشوكة او الهراسة:ازيلي غلاف الثمار والبذور واخلطي الطعام بواسطة شوكة.
الموز الناضج او الطعام المطبوخ بدون اغلفة أو بذور، البندورة المطبوخة
والجزر يمكن خفقها بسهولة لأطعام الأطفال.

المصفاة:المصفاة او الشبكة يمكن ان تستخدم للتصفية. ادفعي الطعام المطبوخ
خلال الفتحات، اعيدي العملية اذا كان لا يزال هناك زوائد غير مستحبة.

طاحونة الطعام:قطعي الطعام الى قطع صغيرة قبل الطهي. ضعي الطعام المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور ...

المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور ستبقى في الطاحونة.

الخلاط:تأكدي من أن أغلفة الثمار والبذور مزالة قبل وضع الطعام في الخلاط.
اضيفي القليل من سائل الطبخ غير المبهر او عصير الفواكه واخلطي حتى يصبح
الطعام لينا


رابعـاً:سلامة وحفظ الطعام:

*تأكدي ان الخلاط او المطحنة او اي آداة اخرى مستخدمة نظيفة ومغسولة جيدا.

*اذا بقي من طعام طفلك كاللحوم والخضار احفظيه في الثلاجة لمدة يوم واحد .استخدمي الكمية المطلوب فقط وسخنيها

*لاتعيدي الاكل مرة اخرى للثلاجة، وذلك لأن وجود اللعاب من فم الطفل على
الملعقة سيؤثر على الطعام الموجود في الطبق وقد تؤثر الأنزيمات الطبيعية
الموجودة في اللعاب على الطعام مما يؤدي الى تغيير طعمه وتركيبه.

*عندما يكون الطعام مطحونا فان البكتيريا تزداد بسبب ازدياد السطح المعرض، لذا احفظي الطعام في الثلاجة او الفريزر.


خامساً: طرق إعداد بعض الأطعمة:

أولاً :المهلبيـة: ملعقة صغيرة في بادئ الأمر ثم ملعقة وسطى ثم ملعقة كبيرة
من دقيق الأرز ( إذا كان براز الطفل يميل إلى الإسهال، أو من دقيق الشعير
أو الشوفان ( إذا كان البراز يميل إلى الإمساك) وتذاب هذه الكمية في قليل
من الماء المغلي الفاتر حوالي 30 غرام ثم يضاف 150 غرام من الحليب المغلي
الحار ثم تطبخ على النار الهادئة نصف ساعة مع الإستمرار في التحريك ثم يضاف
إليها ملعقة صغيرة جدا" من السكر وقليل جدا" من الملح ويمكن إعطاؤها
بواسطة الزجاجة.



ثانياً:شوربة الخضار :هاتي حبة صغيرة من الخضار التالية :بطاطا مسلوقة- جزر مسلوق-كوسة مسلوقة
فنجان صغير من الحليب الساخن .
4صفار بيض مسلوق قومي بمزج هذه الأصناف جميعا" وتطحن جيدا" ثم تعطى للطفل بالملعقة


ثالثاً: الأرز المسلوق بالدجاج: اسلقي دجاجة ثم خذي نتف صغيرة منها بمقدار ربع كوب واسلقي ربع كوب من الأرز
المصري الأبيض في مقدار مناسب من الماء المضاف إليه رشة ملح بسيطة بعد أن يواشك الاستواء اضيفي الدجاج مع فنجان
حليب مغلي وحركي واتركيه قليلا ثم اطفئ النار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelkader
مدير عام
abdelkader


تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 1
عدد المساهمات : 826
نقاط التميز : 2199
تاريخ التسجيل : 12/08/2010

تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر   تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Emptyالخميس مايو 05, 2011 12:49 pm

شكرا على المعلوووووووومــــــــات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://arabetimes2.yoo7.com
attou-27
المشرف العام
المشرف العام
attou-27


تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 23
تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Images?q=tbn:ANd9GcSy6Ri2pKPHAINt7e61Mk8Z3B_QeyywFNRAlaqivjXu8R0oJbaJ
عدد المساهمات : 1015
نقاط التميز : 1822
تاريخ التسجيل : 26/08/2010

تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر   تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Emptyالإثنين مايو 16, 2011 9:07 am

لا شكر على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelkader
مدير عام
abdelkader


تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر 1
عدد المساهمات : 826
نقاط التميز : 2199
تاريخ التسجيل : 12/08/2010

تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Empty
مُساهمةموضوع: رد: تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر   تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر Emptyالسبت يونيو 11, 2011 9:48 am

بارك الله فيك على الطرح المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://arabetimes2.yoo7.com
 
تغدية عند الطفل من الشهر2 حتر التاني عشر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التعامل مع خوف الطفل
»  عالم الطفل
»  الطفل المنعزل
» التعامل مع خوف الطفل
» التغدية عند الطفل الرضيع مهم للام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عرب تايمز2 :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: